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【16周年】「わたし」のためのヨガ
2020年を振り返るときっと色々な経験をしたり、
想いがあったかと思います。
そんな頑張ってきた「わたし」のために、自分と向き合うためのヨガをして、
自分のための時間を一緒に過ごしましょう。
ポーズをとりながら、カラダと向き合うこと、心と向き合うこと、
【今】を知って感じることをし、「わたし」を癒す１時間をつくりましょう＾＾
難しいポーズはなく、ゆっくり動きますのでどなたでも安心していらしてください。
お待ちしています＾＾
●こんな方におすすめ
・疲れているなと感じる方
・ゆっくり動くことが好きな方
・深い呼吸をしたい方
・自分の時間を作りたい方
●持ち物
マット、ラグ、お水、汗拭き用タオル
- 開催店舗
- 大宮店
- 開催日程
- 12/6 8:30〜9:30
12/7 10:45〜11:45
12/9 19:15〜20:15 - 担当講師
- 揖宿里奈
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン(体験不可)