久喜テラレス店ブログ

こんにちは！

ホットヨガスタジオLAVA　久喜テラレス店です！！

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7月から新レッスン！

FunShapePerfect

が導入されました！！！！！

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担当は倉持です(^^♪

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このレッスンはヨガとはまた違ったエクササイズのクラスです☆

音楽に合わせて楽しく動きながら脂肪燃焼効率を上げていきます！！

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リズム感が無くて不安、ついていけるか心配、、という方も大丈夫！！

上手い下手関係ありません、楽しんだ者勝ちです(*^^*)

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ヨガとは違う筋肉を使って体を引き締めていくので、

夏に向けて体を絞りたいという方にもぴったりです！！！

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ぜひ受けてみてください(^O^)／

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※マットは使わないので、ラグとタオルと水と鍵のみ

　スタジオにお持ちください。

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また一緒にヨガができること楽しみに

ホットヨガスタジオLAVA　久喜テラレス店にて、お待ちしております。

＝LAVA会員の皆様へ＝

ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。

＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝

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ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。