ホットヨガスタジオLAVA
東大宮店

東大宮店ブログ

WSのおしらせ♪

2018/08/19

皆さんこんにちは!

インストラクターの富田です!

いつも東大宮店にご来店ありがとうございます!

ここ最近は風が涼しく、外出しやすい日々が続いていますね♪

暑い時こそホットヨガをして、バテない身体作りをしにいらしてくださいね!

夏は満喫していますでしょうか?

先日地元の花火大会がありました↓

友人と3人で行きました。

皆さんはどこかに行かれましたか?

お店でたくさんお話聞かせてください^^

今日は皆さんにお知らせがあります!

8月21日(火)15:00~ ボディデザインヨガ

が開催されます!

ボディデザインヨガは運動強度3.5で、温度は低め!シンプルな動作にじっくり取り組む事で体幹を鍛え、気になるパーツを引締め、贅肉のつきにくいカラダを目指すコース。効かせたい部分を意識して丁寧に動くことで、全身のプロモーションもパフォーマンスも向上。他のレッスンのポーズ上達にも繋がります。

そして、このレッスンを担当するインストラクターは田村彩乃さん!

全国約2000名のLAVAのインストラクターの中から選ばれた40名がトップインストラクターとして活動していますが、そんなトップインストラクターの田村さんが東大宮店でレッスンをしてくれます♪

マンスリーメンバーに登録している方は無料で受講ができます!

なかなかない機会なので是非受けにいらしてくださいね(>▽<)

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