ホットヨガスタジオLAVA
高槻店

高槻店ブログ

10月のあいさつ★

2020/10/08

皆様いかがお過ごしでしょうか??

ブログへの登場率高めの松原が今回執筆します★

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10月に入り少しづつ秋らしい天気になってきましたね^^

でもその分気温の変化が大きく心身への負担が大きくなりやすい時期です。

だからこそよりいっそうご自身の心や体を大切にしてくださいね◎

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私はというと最近は新しく取得したいレッスンの練習に励んでいます。

ただがむしゃらに頑張るわけではなく

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◆その日その日の練習に意図をもつこと

◆無理に身体を動かさないこと

◆自分に足りないものを考える事

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この3つを大事にしながら頑張っています。

あとは頑張っている自分を素直に認める事を大事にしています。

皆様も何か頑張りたいことや頑張っていることがあれば、

自分を褒めて認めることも大事にしてみてください!^^

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最後に12日までのキャンペーン商品に関してのお知らせです!

大人気の大転子美スパッツがさらにリニューアルして登場しています!

シームレスになっていて、ボトムとの重ね履きがしやすくなりました。

最大30%OFFで購入できるのは12日までなので、気になる方はお早めに^^

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今月も楽しく過ごしましょう!

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