堺東アネックス店ブログ
河村淡路島行ってきました！！
2019/06/03
みなさんこんにちは！！
堺東ｱﾈｯｸｽ唯一のメンズ、河村直緒です。
季節がもうほぼ夏ってくらい暑いですよね。
暑くなってくると姿勢が、、、、、、、
だらーーーんってなってしまうので、いすに座るときや立ち姿勢のときに
すこしお腹と背筋に意識向けてみましょう！！！
僕は先日、淡路島にドライブへいってきました。
ニジゲンノモリ というアスレチックパークに。
綱渡りをしたりクライミングをしたりしましたが、スタッフの方に初めてとは思えないとすごく褒められました。
YOGA POWERかなと。笑
今趣味で行われていることのためにYOGAを始められる方も最近すごく多いです。僕自身ダンスのためにYOGAをはじめました。
写真はうちの愛犬です。
これから本格的に夏到来。
引き締めるためにも一緒にSUMMER YOGA！！！
ホットヨガスタジオ LAVA堺東アネックス店
アクセス【電車】 南海高野線「堺東駅」北西口より徒歩1分
北西口改札を出たら目の前にある階段またはエスカレーターで下までおりる。
下までおりたら、右斜め前にある横断歩道を岡本歯科医院側に渡り左折。
20秒ほど進むと右手側にある1階がみずほ銀行のビルの地下1階です！
≪駐車場・駐輪場：なし≫
今ならWEBでもご入会可能！！！！
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https://yoga-lava.com/select_entry/
堺東ｱﾈｯｸｽ店 河村直緒