堺東アネックス店ブログ
体験可能レッスン【♥2】
2023/10/09
LAVAではお客様の目的やお悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しております！
堺東アネックス店で受けられる初心者でも楽しめるレッスンをご紹介します！
＊ヨガビギナー
強度♥2
このクラスは、主に肩関節や股関節からカラダを大きく動かし、ヨガの基本的なポーズを丁寧にとっていくクラスです！
⇩ こんな方におすすめ ⇩
☆ヨガが初めての方
☆基本的なポーズを知りたい方
☆ポーズをじっくりとりたいかた
＊ヨガベーシック
強度♥2
見たことあるようなポーズが約40種類ほど出てくるクラスです！
呼吸に意識を向けながら無理なく基本的なポーズにチャレンジ！全身をまんべんなく動かしたい方におすすめです
※堺東アネックス店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
※レッスンご予約人数を毎朝ストーリーにて配信しております♪
https://www.instagram.com/lava_sakaihigashi/
LAVAは、レッスンという1時間が あなたの人生をより豊かにするための 大切なひとときになればと思っています。 新しい自分へと踏みだすための時間。 カラダや心の疲れをリセットするための時間。 昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。 まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！ ✳︎LINEからのご予約希望の方✳︎ https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=lava