じゃんぼスクエア河内長野店ブログ

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皆様、こんにちは！！！

☀元気印☀　インストラクター　西平穂月　です　!(^^)!

もう梅雨本番、日差しが増してきた今日この頃、

来週からは雨が続くそうですね（　＾ω＾）汗・・・布団干しておかないと・・・

皆さん！

そんな時こそ【ホットヨガ】で気持ちよく汗を流しましょう！☆☆☆

気温や湿度の変化で体調が変わりやすい今こそ！！！

汗をかいて【気分もスッキリ】・【カラダの内側から美人に】・【代謝ＵＰ！】・【夏に向けてダイエットを始めるのにもぴったり】です！

河内長野店でレッスンの間隔を長くしているからこそ、お身体の悩み改善のお話をしたり（もちろん楽しい世間話も♡）、今だからこそより深くサポートさせていただいています（♡