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瞑想クラブ初級
静かに座って瞑想できるように体をほぐし緩め、
最後は１５分～２０分の瞑想を行います。
瞑想をしたことがない方も是非入ってみてください。
アンチエイジング、脳の活性化、疲労回復など様々な嬉しい効果が期待できます。
とてもゆったりしたレッスンですので、しっかり動きたい方は２本受講をおススメです☆
- 開催店舗
- 枚方市駅前店
- 開催日程
- 6/2 9:30〜10:30
6/11 20:30〜21:30 - 担当講師
- 戸山美登里
- 時間
- 60分
- 定員数
- 28人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料500円
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券3300円
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。