枚方市駅前店ブログ
休会中の方へ [公式YouTubeチャンネル]ご案内
2020/08/07
みなさん、こんにちは！
暑い日が続きますが、体調はいかがですか？
ヨガをして今の身体の状態に意識を向けて過ごすと、
マスク生活で呼吸が浅くなっている事に気づいたり、体調の変化に気付けたり
今の状態を観察する事は快適に過ごすためにも大切だな〜
明日から３連休ですが、お家で過ごされる方も多いのではないでしょうか？
この機会に、ご自宅でヨガをしてみませんか？
1人でIRの誘導に集中しながら今の状態に向き合うも良し〇
ご家族みんなでわいわいヨガをするも良し〇
TVにつなげられる方は大画面でレッスンをお楽しみください☺☺☺
周りに物が無いか確認し、怪我をしない様充分にご注意ください☆
また水分補給、喚起を行い、熱中症対策とコロナ対策を行いながらお楽しみ下さい
ホットヨガスタジオLAVA
チャンネル登録よろしくお願いします☺
お盆期間もLAVA枚方市駅前店は営業しておりますので
また一緒にヨガができること楽しみに
ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店にて
心よりお待ちしております♥
ナマステ☆枚方市駅前店