枚方市駅前店ブログ
スタッフ紹介
2020/08/09
みなさんこんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA枚方市駅前店の鈴木水菜です。
6月より枚方市駅前店に所属になりました！
私はリラックスヨガのレッスンを行っています。
リラックスヨガはゆったりとポーズを取る事で心と身体をリラックスさせるクラスです。
たっぷりと呼吸をしながらこり固まりやすい胸や肩をほぐしていきます。
暑くなってきて屋外と室内で温度差も大きくなり、身体も少し疲れてきますね...
そんな時にリラックスヨガのクラスに入ってゆっくりしませんか？
強度も低いので初めての方はもちろん慣れている方も身体のメンテナンスにピッタリです☆
またレッスンでお待ちしております( ˆᴗˆ )
ナマステ☆枚方市駅前店