枚方市駅前店ブログ
レッスンの紹介～ヨガビギナー編～
2020/06/24
こんにちは(^^♪
ホットヨガスタジオLAVA 枚方市駅前店です。
あつ～い日々が続いていますね・・・
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
枚方市駅前のスタッフは毎日元気に過ごしております♪
さて今日はヨガビギナー（強度♥２）について紹介したいと思います！
ビギナーと名前がついているだけに、初心者の方でも
安心して受けていただけるレッスンです！！
コロナで全く身体がうごかせてないわ(;_:)
ヨガ久ぶりだし身体動くか不安、、、
と思う方はこのレッスンがオススメです♪♪
基礎的なポーズを丁寧にとり、キープ時間もたくさんある分
身体の各部位がほぐれて快適な身体へ導いてくれます。
体幹も十分鍛えられ女性らしい身体へと変身してくれますよ( *´艸｀)huhuhu♡
もちろんヨガを続けて来てくださっている方も
強度（♥２）のレッスンなのでお身体のメンテナンスとしても
快適なレッスンになっております！
レッスンを受けてみなさまのスッキリとされたお顔を見れることを
枚方市駅前店で楽しみにお待ちしております♪