枚方市駅前店ブログ

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【枚方市駅前店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️リラックスヨガ
強度：♡1.5
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコースです。
ゆったりとお腹を動かす呼吸をしながらポーズをとり、
ストレスにより凝り固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
初心者の方・体を動かす事が苦手な方でも安心して受けられる内容です。
また、中・上級者の方の心身のメンテナンスにも最適です。

枚方市駅前店では、野崎・安藤・喜多村が担当しております！
レッスン後にお客様から、ゆっくり呼吸ができて気持ち良かった。
リラックスできてリフレッシュになった！
と言ってもらえるのが凄く嬉しいです。
ぜひ、普段なかなか体動かしてないなぁ、疲れがたまりやすいなぁ
という方は一度受けに来て下さいね♡

※枚方市駅前店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪


@LAVA_HIRAKATASHI.EKIMAE