枚方市駅前店ブログ
レッスン紹介～ファンシェイプパーフェクト～
2020/12/09
みなさん、こんにちは。
ホットヨガスタジオ枚方市駅前店です！
今回は、大槻IRのレッスン紹介です☆☆☆
【ファンシェイプパーフェクト】♡3.5/60分クラス
この1時間では音楽を使って楽しく動きながら、ボディメイクをしていきます！
ヨガのポーズを用いながらリズムに合わせて体を動かしたり、
音を楽しみながらの筋トレ、ボクササイズなど、
ヨガのクラスとはまた違った楽しみ方が出来ます
最後のボクササイズでは、ミラーボールで非日常感も味わって頂けます！
音に合わせて動くことで、しんどさも軽減されるので終わったあとは
体が燃えてポカポカする感覚を味わえますぜひストレス発散しに来てください
こんな方にオススメ
・短期間で体を引き締めたい！
・音楽が好き！
・ストレス発散したい！
スタッフ一同心よりお待ちしております
ナマステ☆枚方市駅前店