大和八木店ブログ
♪大和八木店WEB BLOGスタート♪
2018/01/10
皆さん こんにちは!
いつも大和八木店をご利用いただき
ありがとうございます。
インストラクターの山本です(^○^)
毎日寒い日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか?
いつもスタジオ前で1か月に1枚、紙面で更新しているスタッフブログですが、
1月からついにWEB上でもブログをスタートすることになりました♥♥
できれば1週間に1回ぐらいのペースで、テーマは様々・・・
インストラクターの日常生活や、ヨガポーズの知識、健康法などなど
毎週違ったテーマでぼちぼち更新していきますので、お楽しみに★
では私から1つお知らせがあります(^ω^)
1月から10分ヨガが始まりました!!
※日付やお時間の詳細はトピックスor店内掲示をご覧下さい。
普段のレッスンの前後に10分だけお時間を頂いて、
ポーズ解説やコツ、身体のしくみなどお伝えしていきます。
お時間余裕がある方はぜひ参加してみてくださいね♪
それではまだまだ寒い日が続くと思いますが、
風邪やインフルエンザに気を付けながら、寒い冬も
ホットヨガで身体を温めて免疫UPしていきましょうね♥♥
ではまたレッスンでお待ちしております!
ナマステ♥