イオンモール名取店ブログ
★名取店、いよいよブログSTART★
2017/12/04
いつも名取店にご来店いただきありがとうございます！
インストラクターのまーちゃんこと小林真弓です♪
１２月に入りグンッと寒くなりましたねぇ・・・名取店の方曰く今年の寒さは例年より早いとか！？
１０月より東京から永住して来たまーちゃんは・・・・・・・・・・・・もう身体が悲鳴を上げ始めてますけど（笑）
こんな寒い時期だからこそ、家の暖房費用節約も兼てスタジオにお越しくださいっ（笑）
名取店に来て２ヶ月が経ちました！
あっという間なようで、まだ２ヶ月しか経ってなかったかぁ・・・という、不思議な感覚。
名取店のみなさんは、心も表情も優しく温かい！そして真面目っっっ！！そして照れ屋さん（笑）と感じます。
自分の身体の柔軟性やポーズの取り方に自信がない・・・それはみなさん、そして私も一緒です。
Yogaにおける8つの段階「八支則」というものがあり、その中に「サントーシャ」という教えがあります。
簡単に伝えると、「現状を受け入れ、足るを知る」ということ。
これはとても簡単なように聞こえるけど、様々な情報がある現代に生きる私たちには、少し難しさもありますよね。
ただ、これを少しでも出来るようになると、Yogaのアーサナの安定性、それを通して私生活の心の在り方も変わってきます！
Yogaが上手くなりたい、カッコイイポーズが取りたい、あんな身体になりたい・・・
等々、そんな目標を持ち、すごく真面目な名取店の方にこそ、この言葉を送りたいです♪
是非、相手に対して・物に対して・そして自分に対しても「サントーシャ」の心を持ち、
今ある環境に感謝と愛の気持ちをで過ごしてみて下さい（＾_＾）
そして、ようやく皆さんのお顔とお名前を覚えられてきました！！（笑）
私から沢山お話かけますので、照れずに色々お話して下さいネ♪←ご存知の通り、結構ガツガツ話しかけちゃいます（笑）
個人的に、苗字ではなく名前でみなさんの事覚えていきたいので、話しかけられた際は教えてください☆☆☆
今日の一日が、皆さんにとって沢山の幸せと笑顔が訪れますように・・・namasute.
※写真は仙台で人気？？とのことで、「鯛きち」食べてみました～♪
食べるの飲むの大好きなんで、他にもオススメあれば教えて下さいネッ！！
mayumi
今後は１週間に1度、スタッフ一同でブログ更新していきますので、是非覗いてみてくださいねっ（＾0＾）/