松井山手店ブログ

皆様、こんにちは！


冬らしい寒さになってきましたね、、

温かい布団やこたつから出れなくなったり、活発に動かなくなるイメージがある方も多いかと思いますが、

意外にも夏より冬の方が痩せやすいんです！

夏は暑さのせいで、体が省エネモードになります。

反対に冬は寒いからこそ自力で熱を作ろうとして代謝が上がります！


そこで！！

さらに効率よく痩せたいと思いませんか！？


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たくさんのご参加、お待ちしております。