京都三条店ブログ

こんにちは！京都三条店 IRの西垣です＾＾

気づけばあっという間に7月！

梅雨に入り蒸し暑い日が続きますが、皆様体調はいかがですか？

湿気が多くジメっとした生活の中では自律神経が乱れ、頭痛や睡眠不足また体のだるさを引き起こします。

ヨガをしてたくさん汗をかくことで

身体内側からすっきりとした変化を感じることができ、

同時に夏に向けて身体も引き締めることができます。

心も身体もなりたい自分に一歩近づくチャンス！

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体験当日にはお水1ℓ・上下のウェア・バスタオル・フェイスタオルのお貸し出しもあり

7月はなんと！150円でお気軽にレッスンを受けて頂けます☆

分からないことや不安なことは全て、当日私たちへお伝えください！

皆様にお会いできることを心から楽しみにしています。

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最後までお読み頂きありがとうございました。

この文を読んで下さったのも何かのご縁、

ぜひ、私たちとヨガを始めてみませんか？