京都三条店ブログ
6月から三条店に導入★新レッスン②
2020/06/02
みなさんこんにちは★
ホットヨガスタジオLAVA三条店です。
今日は三条店に新しく導入されるレッスンを紹介します！
ボディーデザインヨガ(強度：3)
シンプルな動作にじっくり取り組むことで体幹を鍛えていきます。
パーツごとにアプローチをすることで、気になるパーツを引き締めます！
効かせたい部分を意識して丁寧に動くことで、全身のプロポーションの向上を目指します☆★
他のレッスンのポーズ上達にも繋がります。
これからどんどん暑くなるので、半袖を着たり、露出が増えますよね＞＜
ボディーデザインヨガで、気になるパーツを引き締めて、贅肉のつきにくいからだを目指しましょうーーー！
京都三条店にてお待ちしております。
京都三条店スタッフ一同