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関節可動域を広げる陰ヨガ
体と精神の深部に働きかけるヨガです。
陰と陽のバランスを調整し、リラックス効果が高い為
筋肉強化や美容目的など、運動量の多い「陽」のヨガを行っている方にもおすすめです！
こんな方におすすめ
・柔軟性を高めたい方
・リラックスしたい方
・ゆったりしたヨガがしたい方
- 開催店舗
- 大和アネックス店
- 開催日程
- 11/23 18:00〜19:00
- 担当講師
- 山口陽平
- 時間
- 60分
- 定員数
- 43人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。