大和南口店（旧:大和アネックス店）ブログ

1. 【体験可能レッスン★ヨガベーシック】

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【大和南口店で受けられる初心者向けレッスン】

◾️ヨガベーシック
強度：♡2
初めての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。
呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ！
楽しみながらヨガの効果を実感できます。
全身をまんべんなく動かしたい方にもおすすめです。

●担当インストラクターから一言●
ポーズの種類が豊富なので、色んなポーズをとってみたい方におススメです。
ゆったりと進んでいくので初めての方も是非お待ちしております。


※大和南口店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます

URL:ホットヨガスタジオLAVA 大和南口店(@lava.yamatominami) • Instagram写真と動画