鶴見店ブログ

お正月太りをどうにかしたい！
毎日寒くて冷えや凝りが辛い！
運動はしたいけど何をすればいいのかわからない！

そんなお悩みを抱えている方、ぜひ一度ホットヨガを体験してみませんか？

本日は数あるLAVAの体験可能なレッスンの中から、ポーズのご紹介をします＾＾
体験レッスンを選ぶ際の参考にしてみてください！

～お腹周りが気になる、姿勢改善したい方に特におすすめ～
【お腹引き締めヨガ】

体幹を鍛えて腰痛改善も！

～お尻がたるんできた、ヒップアップしたい方に特におすすめ～
【美尻ヨガ】

美しい体型の維持にお尻を鍛えよう！

～むくみが気になる、運動が苦手でついていけるか心配な方に特におすすめ～
【リンパリフレッシュヨガ】

普段鍛えている方に「ほぐす」「流す」効果も！

その他にもLAVAには様々なレッスンがありますので、
ホームページの「プログラム」欄よりご覧ください。
尚、体験当日のご入会でかなりお得なキャンペーン価格でご案内できます。
（特に今月はすごいです♡）
鶴見店スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております＾＾