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【夏祭り】土台を安定させるActiveyoga
下半身を使い続ける事でグラウディング力を高め、心とカラダを安定させるクラスです。
土台を安定させ力強く下半身を使う事でポーズがよりダイナミック＆快適にとれるようになり、心の安定にもつながります。
自分と丁寧に向き合いたい、ポーズ力を上げたい、下半身を強化したい方におススメ！
周りの環境に惑わされない自分だけの軸をつくっていきましょう！
- 開催店舗
- 瀬谷店
- 開催日程
- 8/1 9:00〜10:00
8/3 21:00〜22:00
8/7 11:30〜12:30 - 担当講師
- 鈴木はなの
- 時間
- 60分
- 定員数
- 19人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン(体験不可)