瀬谷店ブログ
体験の流れ♪
2018/04/09
こんにちは＾＾インストラクターの吉原です！
暖かい季節になり新しいことを始めたいな、、とお考えの方！ぜひLAVAでヨガを始めてみませんか？
ホットヨガを始めるにはまずホットヨガがお身体に合っているか、体験をしていただきます☆
という事で、今日は体験レッスンの流れをご紹介いたします♪
まずは、かならず体験レッスンのご予約をお願いします。（コールセンターもしくはWEBにて）
空きがあれば、レッスンが始まる２時間前までご予約はお取りできます☆
体験当日はレッスンが始まる３０分前にスタジオにいらしてください。
レッスン後にも３０分程度、お手続きがありますので、トータルで２時間～２時間半程度みていただけると良いと思います♪
持ち物
4月は手ぶらキャンペーン実施中の為、お水・ﾊﾞｽﾀｵﾙ・ﾌｪｲｽﾀｵﾙ・ﾏｯﾄ・ﾗｸﾞ・ヨガ用の洋服は無料レンタルできます＾＾
（手ぶらキャンペーンの実施は時期によって異なりますのでホームページでご確認ください。）
お客様にお持ちいただくのは↓
・替えの下着
・体験料1,000円（2018,4,9現在）
以下登録をする際に必要になるもの
・月会費（最大1.5か月分を先に頂戴しますが、開催キャンペーンにより異なります。現在のキャンペーンはホームページでご確認ください）
・身分証明書
・銀行口座のキャッシュカード
です！！
さぁ、さっそく体験当日を疑似体験です！！！
ドアの前に置いてある、黒い靴袋にお履き物を入れていただきます
入り口を入るとすぐにフロントです♪
椅子にお座りいただき、タブレットを使いアンケート等の回答をしてもらいます。
そして簡単に本日の体験レッスンのご説明と、体験料もこちらで頂戴いたします。
お話が終わりましたら、お着替えへ♪
ロッカールームでお着替えです。
スタジオへお持ちいただくものは、①お水②汗拭きタオル③ロッカーの鍵の３つだけです。
靴下も脱いで裸足でスタジオにお入りくださいね♪
トイレを済ませておくのもお忘れなく☆
お化粧をしている方は必ずメイクオフ☆
メイクも落とせる洗顔料と、ハンドソープは洗面所に完備なので安心です♪
お化粧を落としたほうが、お顔の汗もかきやすく、目に汗が入っても痛くなりにくいですし、
毛穴の汚れが汗とともに流れ出てくれる効果も★☆
お顔がさっぱりしたところで、ｽﾀｼﾞｵ、、の前に
インストラクターよりお身体の悩みに合わせたカウンセリング、をいたします。
どんなふうに身体が変わるか、すっきりするか、ワクワクドキドキをお伝えします☆
お話が終わりましたらスタジオへ！！
ポーズがわかりやすいように、初めての方にはインストラクターの目の前にスペシャルシートをご用意させていただきます♪
ヨガマットの上に、カラフルなLAVA特製のラグ（汗をかいても滑りにくい布）を敷いておきますので、こちらにお座りになってください。
どのお色になるかはお楽しみ♪
レッスンがスタートするまで、こちらで寝転がってリラックスしたり、柔軟体操をしたり、ご自由にお待ちくださいね。
体験レッスンは１時間、ゆったりと自分のためだけの時間を味わってください。
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レッスン後♪
インストラクターとレッスンの体感についてお話しします☆
「人生で一番汗をかいた！」なんていう方もいます、お楽しみに！！！
汗をかいた後はシャワー室へ
温かいシャワーで汗をさっとながしてさっぱりすっきりです☆
ボディソープ等は備え付けておりませんので、必要な方はご自身のものをお持ちください。
パウダーにはドライヤーと化粧水を完備しているので安心です♪
身仕度が終わったら、再度フロントでお手続きになります。
お疲れ様でした♪
かる～くなった身体で、夜はぐっすり眠れること間違いなしです！
体験の流れはいかがでしたでしょうか？
LAVAでヨガをされる方のほとんどが、ヨガが初めての方です。
はじめては誰でもなんでも不安なものです。このブログで少しでも不安が少なくなれば幸いです。
一歩を踏み出せば、その後はとっても楽しいヨガライフが待っています。
ご自身の身体とココロ、変えてみませんか？
私たちが親身にサポートしますので、是非、初めての一歩をお待ちしております。
ナマステ