ホットヨガスタジオLAVA
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大人気レッスンの☆パワーヨガ初級☆とは?

2018/07/25

みなさん、こんにちは!!

いつもレッスン受けていただきありがとうございます。

本日は相模原店で大人気の

パワーヨガ初級の魅力についてお伝えします。

パワーヨガ初級の魅力はなんと言ってもダイエット効果が高いことです!

パワーヨガは呼吸と動作を連動させてポーズをとります。

普段より呼吸に意識を向けることで、身体全体に酸素が流れていくので

身体の働きがよくなりどんどんエネルギーを燃やしてくれます!!

ダイエットしたい方にはとてもオススメです!!

今の時期にぴったりですよ(^O^)

ご来店お待ちしております!!!!

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