ルララこうほく店ブログ
★書道と瞑想★
2016/07/09
こんにちは、インストラクターの矢作です。
実は今、小林先生と一緒に書道教室に通っているんです!
基本の筆の持ち方から始まり、見本を見ながら練習していきます。
優しい先生に指導してもらいながら、一筆一筆書き進めます!
小林先生...真剣です!!!
最後には先生から花丸をもらいました!
花丸...小学生以来にもらいました!!すごく嬉しかったです。
先生・・・ありがとうございました(・∀・)
これからもさら文字に磨きをかけていきます!!
そして、書道の時間って瞑想状態なのだなぁ・・・と小林先生と、書道の先生、一緒にレッスンを受けた生徒さんと話していました。
今、目の前にある事だけを考え、集中し、呼吸と一緒に体・筆を動かす・・・。
まさに!瞑想!ヨガ!
2時間の授業はとても充実していて、いつもあっという間に過ぎてしまいます。
夢中になれるっていい!と素直に思った時間でした。
愛を込めて ナマステ