ルララこうほく店ブログ

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【ルララこうほく店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️ヨガベーシック
強度：♡2
初めての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。
呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ！
楽しみながらヨガの効果を実感できます。
全身をまんべんなく動かしたい方にもおすすめです。

担当インストラクターから一言
ポーズの種類が豊富なので、色んなポーズをとってみたい方におススメです。
ゆったりと進んでいくので初めての方も是非お待ちしております。


※ルララこうほく店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます

URL:　https://yoga-lava.com/kanagawa/lurara-kohoku/