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【￥1200】水中を舞うフローヨガ
水の中で動いているイメージをしながら身体を動かしていきます。水の中では早く動くことも止まることも難しいです。全身を意識化に置きながら一定の速さでフローしていきます。集中力を高め内側にある静けさを感じることで動く瞑想をし、最後にはより一層の解放感、スッキリ感を体感していただけます。
【こんな方におすすめ】
・フローのクラスが好き
・集中して動きたい
・体幹強化をしたい
- 開催店舗
- 中央林間店
- 開催日程
- 6/4 11:00〜12:00
- 担当講師
- 海野麻雪
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 1200円
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1200円
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 ＋ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円 ＋ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。