神戸三宮店ブログ

皆様、いつもホットヨガスタジオLAVA神戸三宮店をご利用いただきありがとうございます！

７月に異動してきた、インストラクターの飛田真里（ひだまり）です！

レッスンは、

・ヨガベーシック・ボディデザインヨガ

・美脚ヨガ・デトックスヨガ

・肩こり改善ヨガ・お腹引き締めヨガ

・パワーヨガ初級・美尻ヨガ

を担当しています☆

私はホットヨガを始めたことで、肌荒れや肩こり・便秘・むくみ等の身体の悩みが解消されて、ヨガが大好きになりました。休みの日もヨガをしたり、解剖学の勉強をしたりとヨガ漬けの日々を過ごしています＾＾

身体にお悩みを持っている方や、ヨガのポーズでわからないことがあれば是非相談してくださいね＾＾

私と一緒に悩みを解消しましょう！！全力でサポートさせていただきます！！

最後まで読んでいただきありがとうございました！

次は、ほんわか癒し系の伊藤菜々香先生です＾＾