新さっぽろ店ブログ

みなさま、いつもLAVA新さっぽろ店をご利用いただきありがとうございます。

6月21日(金)定休日に新さっぽろ店にて1DAYリトリートを開催します。

開催日時　6月21日(金) 18:30〜21:30
(受付は18:00〜　お手洗い休憩あり)
定員数　15名限定(定員になり次第締切)
参加料金　10,000円(税込)
担当インストラクター　齊藤麻未
お申し込み方法　①店頭予約、②LAVA新さっぽろ店インスタアカウントのDMで承ります。

【股関節・膝・足首のセルフケアヨガ】

日常的な股関節・膝・足首の違和感や、ヨガの時に感じる違和感を解消し、あぐらの姿勢を座りやすくします。立ちポーズが安定しヨガをしやすい脚に！
そして、真っすぐで歪みの無いスッキリした脚にしましょう！

⚫︎股関節・足首の可動域チェック
⚫︎股関節・膝・足首の仕組みを解剖学で分かりやすく解説します！
⚫︎セルフケア（家でも簡単にできる事を持ち帰りましょう）
⚫︎経絡の【気・血・水】の流れを良くするツボ押しとマッサージ
⚫︎筋膜リリースとマッサージで冷えやむくみを解消します。
⚫︎足裏の土台をつくる為の、母指球強化運動！

自分を知り、日頃からいたわるケアをお伝えします。
皆様の参加をお待ちしています！

※LAVAアプリやインターネットでの予約不可、コールセンターでの予約も不可です。
※インスタのDMでご予約の際は、会員番号・氏名・連絡先電話番号を明記し、新さっぽろ店1DAYリトリート参加希望の旨をお知らせ下さい。
※キャンセルは6/20(木)までに、店頭もしくはインスタのDMにてお願いします。
※ お客様自身でLAVAアプリからの予約・キャンセルは不可です。
※お客様のアプリ予約表示は、レッスン当日17:30頃に反映致します。
※参加料金はレッスン当日に店頭にてお支払いください。
※質問等はこちらのDMまたは、店舗スタッフまでお問い合わせください。
※6/20（木) までご予約承ります。
※当ビル新札幌ジェムシティ併設・提携駐車場をご利用の際は、駐車券を店頭にお持ち下さい。無料対応させて頂きます。