高崎店ブログ

皆様こんにちは～♪

夏が大好きな　インストラクターの櫻井陽子です♪

7月に入って気温も湿度も高いですね・・・皆様、体調はいかがでしょうか＾＾？

こんな時期にはヨガをして、体も心もすっきり～！元気になりましょう！

私から、オススメのＷＳをご紹介します★

体調管理や心のケアにご利用ください＾＾

【ＷＳ（有料）90分】

背骨トリートメントヨガ

講師　大和田早苗

16日17：30～　

有料WSですが、フリーフルタイムの方は無料になります！

ライトフルタイム・ライトデイタイム・マンスリー４の方は有料となりますので、自分の会員証をご確認くださいませ＾＾

ＬＡＶＡトップインストラクターの人気レッスンをぜひ参加ください！！

自分の体とじっくり向き合う良い機会ですね♪

「美しい姿勢で、若々しく生きたい」とお考えの方オススメ

姿勢が変わると見た目年齢本当に変わりますよね～！！

【特別レッスン（無料）60分】

癒しのクリスタルボール瞑想

講師　細川貴子

18日（火）16：00～

クリスタルボールを細川先生が持ってきてくださいます！

群馬でこの音色が聞けるタイミングはあまりないと思います。

私個人の感想ですが、以前音色を聞いただけで鳥肌が立ったことがあります。

ずっと聞いていたい感覚になりました～。涼しげな夏の音～とても癒されますよ～♪

そしてそして・・・・

綾乃先生の特別レッスンも盛りだくさん♪

どれも常温になりますが、夏なのでナチュラルホット～

いつもと違うレッスンをチャレンジ！

どれもとっても楽しめますよ☆

タイ式ヨガ

9日（日）14：00～

19日（水）9：00～

パワーヨガ上級プラス

11日（火）12：00～

16日（日）11：00～

29日（土）14：00～

心をフラットにするヨガ

30日（日）17：30～

31日（月）18：20～

その他にも7月は

レッスン後に瞑想の時間をもうけていたり・・・

インストラクターによる30分プチレッスン・・・

スタジオ開放の時間もあります！

開放時間では　体やポーズ、ヨガについての質問・悩みがある方オススメです♪

来店いただいても受講には含まれないため、マンスリー４の方もオススメ。

私たちと悩みが解決できる道をみつけましょう♪

7月も、皆様を笑顔に導くことができますように！

ご来店お待ちしておりまーす！

インストラクター　櫻井陽子