スタッフ紹介
齊藤菜穂(さいとうなほ)
- 高校ではダンス部に所属、カラダを動かすことが好きでした。 また前職でもお仕事をしながらジムに週5で通うなど、元々自分のカラダと向き合いボディメイクをすることが大好きです。前職で心身共にボロボロになっている時に出会ったのがヨガ。ヨガではカラダだけではなく心も磨くことができることに魅力を感じLAVAのインスタラクターになりました。皆さんのお悩みに全力で向き合いますので、お悩み解決のためにサポートさせてください！一緒にヨガをしましょう！
田尻理香(たじりりか)
- 前職で整体師をしていました。カラダを動かすことでカラダの悩みも解決できるし精神面でも良くなることを伝えたいと思いヨガのインストラクターになりました。現在はヨガを取り入れた生活をして心身ともに健康で毎日を楽しく過ごせてます。カラダの使い方、呼吸の仕方まで丁寧に見ながら皆様と共にヨガを楽しみたいです。
李慶華(りきょんふぁ)
- 私がヨガを好きになったきっかけは、心身疲れていた時になんとなく動画で上がっていたヨガをやってみると、カラダはもちろん、心がとても穏やかになる感覚があり、なんて心地良いんだ～！と体感したことでした。 そうしてヨガを続け自分に余裕が出てくると、日常の些細なことにも喜びを感じたり、感謝するようになりました。 この心地さをぜひ、たくさんの方に伝えたいです。 ヨガで「今の自分」と向き合い心身共に整えて、皆様の人生の楽しみの一部にできたら嬉しいです。