津田沼店ブログ
マタニティヨガやってます★
2018/06/30
みなさんこんにちは！
IRの西澤です（＾ｖ＾）
津田沼店ではホットヨガだけではなくマタニティヨガもクラスの開催をしております！！
ホットヨガは身体を温めることで妊活にも良いと言われています。
入会されてすぐご懐妊と言う方もいらっしゃいます♪
でも、津田沼店では妊娠してからもマタニティヨガにそのまま移行できるんです！
深い呼吸で赤ちゃんとの繋がりを感じたり、心を穏やかに保つことにも一役かってくれるのでリラックスしたい妊婦さんにはとってもオススメ☆
妊娠中の運動不足を解消したり、出産・育児に必要な体力作りもできます！
奇跡のような10ヶ月間、快適な体調と前向きなマインドで過ごせたら素敵ですね（*・u・*）
マタニティヨガで一緒に素敵なマタニティライフを送りましょう！
現在妊娠されていない方も、ご友人やご家族・未来の自分にぜひマタニティヨガを～☆