津田沼店ブログ
オススメのレッスン紹介★
2018/03/05
みなさま、こんにちは！
体験を受けて入会したばかりの方も多いと思うので、スタッフおすすめのレッスンを紹介します。
町田のおすすめは
リンパリラックスヨガ、リンパリフレッシュヨガ
特にむくみを感じやすい方にはおすすめです。
運動量が低めのレッスンなのでどんな方でも大歓迎です。
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田坂のおすすめは
リラックスヨガ、FSP
FSPで身体を使って、リラックスヨガでゆるめる。この2本受講がオススメです。
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杉原のおすすめは
ネイチャーヨガ
自然を連想させる音楽が流れて、イメージしながらポーズをとります。
楽しみながら1時間あっという間なのでぜひ受けてみて下さい♪
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是非色々なレッスンに挑戦してみてください！！