津田沼店ブログ

自粛生活でカラダが重い、、、

と感じているみなさんへ、朗報です！

8月の津田沼店は、コロナ太り撃退！をテーマに、

レッスンや10分ヨガを開催します。

まず、レッスンでは、カラダの【パーツ】に特化したプログラムを豊富に開催します。

たるんでしまったお腹や二の腕、

上向きにしたいお尻など、

露出が増えてくるこの時期だからこそ、引き締めるチャンスです！！

またリモートワークで凝りがちな肩や、腰・骨盤周りをほぐしましょう。

今まであまり【パーツ】のプログラムに参加したことの無い方でも、

インストラクターが丁寧にレッスンをします。

ぜひご参加ください＾＾

また、レッスンの後は、【コロナ太り撃退！】と題し、10分ヨガを開催します。

●第一週はお腹編

●第二週は二の腕編

●第三週はお尻編

●第四週は総集編

として、同じ1週間メニューを行います。

繰り返し何度も取り組めば、

8月末には全身が引き締まっている、、、はず！！

ちょっとキツいメニューも、みんなでやれば乗り切れる！

楽しくシェイプアップしましょう☆

暑さに負けず、コロナに負けず！

体力をつけてカラダを引き締めていきましょう★

スタッフ一同、スタジオでお待ちしています♪