津田沼店ブログ
10月からネイチャーヨガ始まります♪
2017/10/07
皆様こんにちは＾＾
10月よりネイチャーヨガが始まります！
津田沼店、初めての導入なので、ご紹介しますね♪
ネイチャー=自然
幻想的な音の中で、海、インドのガンジス川、ジャングルなど、
自然の中にいるイメージで気持ち良くポーズをとっていきます！
音でイメージを膨らませ、
いつもと違った雰囲気の中で、楽しんで心と身体を動かしほぐすことで、
とても開放的な気分になり、リフレッシュにもつながります☆★
強度：2.5
温度：33度
時間：60分
ヨガを始めたばかりの方でも、安心して受けに来てください＾＾
お待ちしています★