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【￥2400】巻き肩改善ごきげんヨガ90
「巻き肩」という言葉を耳にしたことありますか？
いまや日本人のほとんどが巻き肩、
肩関節が巻き込まれるように前に出やすい状態です。
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頑張りすぎている筋肉をマッサージやストレッチでゆるめ
さぼっている筋肉を目覚めさせるトレーニングをすることで
快適な姿勢と、ごきげんな心へ整えていきましょう。
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★こんな方におすすめ
・巻き肩姿勢を改善したい方
・呼吸を心地よくしたい方
・首こり・肩こりを改善したい方
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★強度： ♡２．５
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★温度：ゆるホット
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★担当：Sトップインストラクター 物江麻衣子
2020年からトップインストラクターとして活動。
全国に活動範囲を広げ、姿勢改善クラスやクリスタルボウルの演奏、
瞑想のクラスなど、幅広いオリジナルレッスンを担当しています。
オンラインヨガサービスの「うちヨガ＋」でもレッスンを担当し、配信をしています。
https://lit.link/en/monoemaiko
- 開催店舗
- 栄店
- 開催日程
- 3/23 11:30〜13:00
- 担当講師
- 物江麻衣子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 42人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1100円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1100円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1100円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。