イオンタウン防府店ブログ
12月 新レッスン導入レッスン
2020/11/26
こんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン防府店の川又です。
12月新レッスンのご紹介♡
☆「美Bodylifeヨガ」❤強度1.5 担当 手島光彩
マクセリーシェイプを使ってマッサージと太陽礼拝を行い、美しいボディラインを作るレッスン。
マッサージを30分ほど行います！
マクセリーシェイプをお持ちではない方もご参加できます！
〇二の腕やお腹周り、足を細くかつ動きやすい身体を目指したい方！
〇冷え性の方！
〇全身のかさつき、シミ増加が気になる方！
ぜひ、オススメです♡
マッサージをしっかりしていくので、上はキャミソール、下はハーフパンツやガウチョなどがオススメ！！
☆「背中美人ヨガ」❤強度2.5 担当 川又有紀子
背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、美しい姿勢を目指すコース。
胸をひらく、肩を動かす、背中まわりの筋肉をほぐすなどの多彩なポーズを行い、美姿勢に必要な筋力と柔軟性をUPさせます！
キレイなS字カーブを手に入れて、後ろ姿も美しくなれますよ♡
イオンタウン防府店 40種類ほどのレッスンを提供しています＾＾
受けたことの無いレッスンにぜひチャレンジしてみてください！
また一緒にヨガができること楽しみに
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン防府店にて、お待ちしております。
＝LAVA会員の皆様へ＝
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。
＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝
98%の会員様が様々な効果を実感！
ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。