イオンモール高岡店ブログ
体験レッスンのお知らせ
2024/03/15
こんばんは
LAVAイオンモール高岡店のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます！
本日は体験可能なオススメレッスンについてご紹介いたします!(^^)!
ご予約の際に是非参考にしてみてください！
今回ご紹介するのは
【ヨガベーシック】です。
強度は♥2
このクラスはヨガの基本的なポーズが40種類以上出てくるクラスで、
呼吸に合わせて身体を大きくまんべんなく動かすことができるクラスです☆
初めての方にもわかりやすいレッスンです( *´艸｀)
季節の変わり目ヨガで心も身体もスッキリさせましょう！
ご来店お待ちしております♪