イオンモール高岡店ブログ
体験可能レッスン Part10
2024/05/22
みなさんこんにちは！
本日は体験可能レッスンの【リラックスヨガ♡1.5】についてご紹介します！
このクラスは寝ポーズや座りポーズも多く、ホットヨガが初めての方、運動が久しぶりな方でもとても受けやすいレッスンです。
日常生活の中で硬くなっている筋肉を緩ませることでより快適な身体を目指せます。筋肉が緩むと血液の流れも良くなり冷えやむくみの解消、凝りの改善にもつながります！このようなお悩みがある方、もちろんそれ以外でも、是非リラックスヨガを体験してみましょう！
スタッフ一同心よりお待ちしております！
イオンモール高岡店一同