ホットヨガスタジオLAVA
成城学園前店

成城学園前店ブログ

【体験可能レッスン★ヨガベーシック】

2024/03/20

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【成城学園前店店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️ヨガベーシック
強度:♡2
初めての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。
呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ!
楽しみながらヨガの効果を実感できます。
全身をまんべんなく動かしたい方にもおすすめです。
担当インストラクターから一言
ポーズの種類が豊富なので、色んなポーズをとってみたい方におススメです。
ゆったりと進んでいくので初めての方も是非お待ちしております。


※成城学園前店店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます

URL:https://www.instagram.com/lava_seijyo/

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