大塚店ブログ

■リラックスヨガ

強度：♡1.5

座りポーズや寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるクラスです。

ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐします！

初心者の方にとてもおすすめのレッスンです。

✰こんな方におすすめ☆

・ヨガが初めての方

・リラックスしたい方

・どのクラスを受けるか迷っている方

ぜひ一度受けてみてください♪

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lava.otsuka

皆様のご来店心よりお待ちしております。