大塚店ブログ
♡2月16日の大塚店♡
2021/02/16
皆さまこんばんは(^^)
～本日のレッスン状況の振り返り～
11：30 美腸力ヨガ 【10/23名】
13：15 <スクリーン>開脚フローヨガ 【4/23名】
18：30 ヨガフローベーシック 【15/23名】
20：30 SP カラダとココロを癒すチャンドラナマスカーラ 【16/23名】
※現在、皆様が安心してレッスンを受けられるように
受講人数を制限させて頂いております。
予約が取りにくいお時間帯もございますが、
ご理解・ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m
こんばんは！！
2月もあっという間に半月過ぎてしまいましたね。
今日は昨日と天気がガラッと変わり、気持ちいい天気でしたね☀
そろそろ花粉が気になる、、、という方もいらっしゃると思います！！
免疫力が低くなると、
花粉などに反応してアレルギー症状が出やすくなります＞＜
カラダを動かし、体内からスッキリと！さらにストレス解消！
免疫力の低下しにくい体を作って行きましょう！！