大塚店ブログ

皆さまこんばんは(^^)

～本日のレッスン状況の振り返り～

12：00　<スクリーン>上半身スッキリヨガ中級　【11/23名】

14：00　美ボディライフヨガ　【9/23名】

19：00　全身スッキリヨガ　【12/23名】

21：00　パワーヨガ初級　【9/23名】

※現在、皆様が安心してレッスンを受けられるように

受講人数を制限させて頂いております。

予約が取りにくいお時間帯もございますが、

ご理解・ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m

こんばんは！

今日はお昼からの雪で、より一層寒く感じましたね＞＜

明日も雪予報のところや天気が荒れるところもあるようです☃❅

ゆったり湯舟に浸かりカラダを温めたり、

寒さで収縮してしまった筋肉をマッサージやストレッチなどでほぐしてみてください！！

土曜日のご来店、お待ちしております☆★