大塚店ブログ

皆さまこんばんは(^^)

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～本日のレッスン状況の振り返り～

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9：30　リラックスヨガ　【6/19名】

11：30　美Ｂｏｄｙ　ｌｉｆｅ　ｙｏｇａ 【10/19名】

13：30　お腹引き締めヨガ　【15/19名】

15：30　〈スクリーン〉ダイエットヨガ初級　【12/19名】

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※現在、皆様が安心してレッスンを受けられるように

受講人数を制限させて頂いております。

予約が取りにくいお時間帯もございますが、

ご理解・ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m

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皆さまこんばんは！今日も一日お疲れ様でした！

今日は雨が降っていたこともあり、いつもに増して寒かったですね；；

冷えた体には白湯がおすすめですよ＾＾

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１２/２から大塚店に「美Ｂｏｄｙ　ｌｉｆｅ　ｙｏｇａ」が導入されました。

強度は1.5とやさしめですが、スッキリする感覚が味わえると思います！♡　

ぜひ受けてみてください＾＾

廣瀬