大塚店ブログ

♡皆さまこんばんは(^^)

～本日のレッスン状況の振り返り～

11：00　リラックスヨガ　【6/19名】

13：00　<スクリーン>開脚フローヨガ　　【4/19名】

17：00　リラックスヨガ　【5/19名】

19：00　お腹引き締めヨガ　【13/19名】

※現在、皆様が安心してレッスンを受けられるように

受講人数を制限させて頂いております。

予約が取りにくいお時間帯もございますが、

ご理解・ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m

こんばんは！

今日は天気が良かったですね＾＾

久々にパソコン画面を４時間ほど見ている時間があったのですが、

やはり体勢がどんどん前のめりになり、体がしんどくなりますね＞＜

短時間でしたが、デスクワークの方の気持ちを味わうことができました。

ぜひ、お仕事帰りやお休みでヨガを通して体や心のリフレッシュにいらしてください！

土曜日、お待ちしております♪