大塚店ブログ

皆さまこんばんは(^^)

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～本日のレッスン状況の振り返り～

8：00　リラックスヨガ【11/19名】

10：00　パワーヨガ初級【14/19名】

12：00　全身スッキリヨガ　【13/19名】

14：00　Fun　Shape　Perfect　【10/19名】

16：00　〈スクリーン〉美尻ヨガ　【9/19名】

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※現在、皆様が安心してレッスンを受けられるように

受講人数を制限させて頂いております。

予約が取りにくいお時間帯もございますが、

ご理解・ご協力よろしくお願いいたしますm(__)m

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今週も１週間お疲れ様でした＾＾

今日もレッスンに来てくださった方、ありがとうございました！

エクササイズのレッスンを担当させていただきましたが、

皆さんと一緒にたくさん体を動かして楽しかったです♡

またたくさん体を動かしましょう！！

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最近は美尻ヨガのレッスンにハマっていて、お休みの日に受講しています＾＾

おしりの筋肉は大きい筋肉なので、レッスン後には滝汗です！

そしてなにより変化や効果がわかりやすい！

大好きなレッスンです♡皆様は何のレッスンがお好きですか？

ぜひ教えてください＾＾大塚店でお待ちしています。

廣瀬