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【15周年】Active Relax
「Active Relax」＝「積極的にゆるめる」
土台を使い、体幹を鍛え冬に耐えられる力強い体を造ってから少し長めのシャバーサナで体をゆるめていく。
積極的に体を使った後の極上のリラックスを体感してみませんか＾＾？
- 開催店舗
- 王子アネックス店
- 開催日程
- 12/5 17:00〜18:00
12/8 14:00〜15:00
12/11 19:40〜20:40
12/14 8:00〜9:00 - 担当講師
- 山岸由衣
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。