ホットヨガスタジオLAVA
王子アネックス店

王子アネックス店ブログ

今週の体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】

2024/05/26

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【王子アネックス店で受けられる初心者向けレッスン】

・骨盤筋整ヨガ
強度：♥3

◆レッスン内容

さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。

骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、

より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。

王子アネックス店では、持丸が担当しております！

忙しい中で心身共に緊張しているお身体を癒すための1時間ぜひいらしてください！

LAVAは、レッスンという1時間が
あなたの人生をより豊かにするための
大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏みだすための時間。
カラダや心の疲れをリセットするための時間。
昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。
まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！

王子アネックス店