王子アネックス店ブログ
体験プログラム紹介☆
2020/11/26
皆様こんにちは！
王子アネックス店の福原梨々花と申します。
今日は体験可能なレッスンを一つご紹介します！
今日紹介するのは"ヨガベーシック"です。強度は2で、60分のレッスンとなっています。
このクラスではヨガの代表的なポーズと呼ばれているポーズがたくさん含まれているので、
初めての方でも知ってるポーズが沢山出てくると思います！是非楽しみにしてください☆
またこのクラスでは1時間の中で約40種類ものポーズをどんどん展開していくので
全身をまんべんなく動かしたい！という方にもとてもおすすめのレッスンです(⌒∇⌒)
もちろん、ヨガが初めて、不安があるという方にもレッスン前にカウンセリングを行っていきますので安心してご来店ください♪
お店でお会いできるのを楽しみにしております☻
福原