錦糸町店ブログ

みなさんこんにちは！！

錦糸町店の塚本です。

最近外も秋っぽい天気が続いて、気温も涼しくなってきたので、

ＨＯＴ　ＹＯＧＡで体を温めましょう♪

10月の特別レッスン、プチ講座の日程がでました！！！！

今月もたくさん開催されますので、是非確認してみてください♪

特別レッスン

『ムーンサルテーション』

10月05日(木)19:40～20:40　講師：清水 花奈

10月25日(水)19:40～20:40　

『Yang Yoga』

10月07日(土)12:30～13:30　講師：太田 久美子

『Yin Yoga』

10月07日(土)14:00～15:00　講師：太田 久美子

『ココロ晴れるフローヨガ』

10月09日(月)09:30～10:30　講師：清水 花奈

10月19日(木)19:40～20:40　

『逆転の世界へようこそ！ヘッドスタンドWS』

10月13日(金)17:40～18:40　講師：太田 久美子

『（有料）プリプリお尻ヨガ』

10月15日(日)09:30～11:00　講師：吉田 麻里子

10月24日(火)13：30～14：30

『特別WSウルトラ美脚☆スーパーメソットⅡ』

10月16日(月)19:30～20:30　講師：太田 久美子

『簡単エアロシェイプ』

10月22日(日)12:30～13:30　講師：齋藤 千晶

『（有料）ﾋｰﾘﾝｸﾞﾙｰｼｰ～極上の癒しを～』

10月28日(土)12:30～14:00　講師：吉村 亜弥

ﾌﾟﾁ講座のお知らせ

10/1（日）　15：30～ハタヨガビギナー　担当：久保山

「分からないポーズを一緒に解決しましょう！」

10/3（火）　11：00～FSB　担当：池原

「筋トレパート、上達するコツ教えます✰」

10/7（土）　10：00～ピラティス　担当：瀧口

「アライメントとスクープを一緒に再確認してみましょう♬」

10/10（火）　11：00～ハタヨガビギナー　担当：板津

「トラのポーズの、コツっ‼‼」

10/15（日）　18：30～パワーヨガ初級　担当：塚本

「サイドプランクをとるコツを教えます✧」

10/17（火）　16：00～リラックスヨガ　　　担当：八谷

「リラックスヨガならではの三角のポーズ、マスターしよう！」

10/18（水）　16：30～ヨガフローベーシック　　　担当：清水

「省エネで動くスマートな練習をしよう！」

10/24（火）　15：30～リラックスヨガ　　　担当：山下

「スキのポーズに入るまでのコツ！」

10/25（水）　11：00～ヨガアドバンス　　　担当：太田

「ハイランジを見直してみましょう！」

新規可能レッスンの場合、急遽中止させて頂くとこがありますので予めご了承下さいませ。

ぜひお時間合うときに受けてみてください！

皆様のご来店お待ちしております。